足利市で足首の捻挫といえば　｜足利市の岳陽堂あしなん接骨院

みなさん、こんにちは。
岳陽堂あしなん接骨院　柔道整復師の石倉です。

今回は、足首の捻挫について書いていきます。
足首の捻挫は、捻挫の中で最も多く
みなさんも一度は経験されたことがあると思います。


足を踏み外して起こる捻挫ですが
典型的に多いパターンは『内反捻挫』といい

内向きに捻ることを言います。

なぜ内向きに捻るのが多いのかというと
外くるぶしと内くるぶしの高さの違いが影響しています。

足首は構造上、外くるぶしのほうが内くるぶしよりも下にあり
内側に捻りやすくなっています。

足首の捻挫は
歩けるから大丈夫
整形外科でレントゲンを撮って骨に異常がないから大丈夫
腫れてないから大丈夫

このように軽く考えがちですが
実際は、しっかり治療をしないと
慢性化してなかなか痛みが取れなかったり、違和感が残ったりしてしまいます。

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足利市　岳陽堂あしなん接骨院／鍼灸治療室

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